Sunny老師教妳如何處理乳頭上的小白點

Sunny老師教妳如何處理乳頭上的小白點

哺乳期間遇到乳頭上有小白點導致塞奶,該怎麼辦?除了用針挑破,還有更安全的非侵入式方法喔!看Sunny老師如何對付煩人的小白點!📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum

Hello 大家好
我是 Sunny
今天要教大家如何處理乳頭上的小白點
小白點是什麼呢
小白點看起來就像一個白頭粉刺
只是它長在乳頭上
它其實就是母乳卡在乳頭開口的地方
然後被乳頭表面的角質包圍住
導致乳汁回堵
大部分的小白點像一個長在乳頭上的白頭粉刺
但是有些小白點它長得比較特別
它被包覆在乳頭的深層很裡面
表面上看起來白白黃黃的
很像一個化膿的痘痘
還有一種小白點呢
它很小很小
小到妳用肉眼幾乎看不出來
不論是哪一種小白點
都可能造成塞奶
都需要處理

那麼小白點該怎麼處理呢
處理小白點的方法
其實不難
目的就是只要把它弄破
讓奶水能夠順利流出來就對了
有些人會覺得
那麼我直接用針戳破不是最快嗎
但是如果操作不當
可能造成傷口的感染
那就更不好了
所以呢
我建議妳用最溫和非侵入性的方式
這是比較安全的

處理小白點的步驟有三個
它們是
一 軟化角質
二 去除角質
三 讓奶水流出來
首先 軟化乳頭角質
我們需要用浴鹽 Epsom Salt
熱水和一個容器

容器妳可以拿碗啊 杯子
或者是我這個奶瓶的蓋子都可以
好 加一點浴鹽
好 浴鹽放進去
然後呢
加水
OK 加溫熱的水
浴鹽跟水的比例
是1湯匙的浴鹽對2杯的熱水
好 等浴鹽溶化之後
我們就
快速直接的把杯蓋
蓋在妳的乳頭上面
然後泡三到五分鐘
幫妳的乳頭做SPA
OK 好
妳一定要蓋緊哦
不然呢 水可能會從旁邊漏出去
如果妳有用過生理食鹽水洗眼睛
就是那個意思 要蓋緊
好 水要多熱呢
要有一點熱
這樣才能夠幫助妳的角質軟化
但是不要太燙
乳頭非常的敏感
水溫大概是在38-39度C左右
不要超過40度
華式100度左右
不要超過104度
如果妳的乳頭本來就有破皮或是傷口
這個時候可能會有點刺痛
這是正常的
那妳要記得水不要太燙
摸起來溫熱溫熱就可以了
有人問一定要用浴鹽嗎
那用食用鹽可以嗎
食用鹽的成分是氯化鈉
浴鹽的成分是硫酸鎂
硫酸鎂才能夠更有效地軟化角質
而且妳要記得哦
浴鹽妳要選擇沒有添加任何東西的
有些浴鹽它會添加一些味道
比如說 薰衣草 薄荷 這些都不要
因為乳頭是寶寶會直接吃奶的地方
而且乳頭有開口
所以任何妳會碰到乳頭的東西
成分都要越單純 越天然才是越好
現在軟化完角質之後分開
分開呢
接著我們就要來替我們的乳頭去角質
OK 好
去角質我們要用的是橄欖油跟化妝棉
如果妳家裡沒有橄欖油的話
妳就拿其它的冷壓植物油
可以吃的就可以了
那不要用礦物油
也不可以用嬰兒油
OK 好
所以妳先把化妝棉整個浸滿
那個橄欖油
浸滿之後呢
妳就把它敷在乳頭上面
OK 直接敷在乳頭上面至少五分鐘
好不好 敷完之後呢
妳再用化妝棉
輕輕的在白點上搓一搓
好 假裝五分鐘已經過完了
在上面這樣子搓一搓 搓一搓
直到把白點搓破就可以了 OK
這樣搓搓搓搓搓
輕輕的搓
搓一搓
然後呢
搓完之後呢
白點破了後
妳就確認一下 妳的奶水有沒有流出來
所以妳就稍微手擠奶
擠一下 確定有奶流出來
這時候妳就趕快把寶寶抱過來餵奶
或者是手擠奶
或者用擠奶器擠奶都可以
總之絕對不可以
小白點破掉之後
妳就直接收工
一定要把在裡面的奶水 趕快移出來
這樣才可以 好嗎
大部分的媽媽
小白點經過這樣的處理很快就破了
但是有些時候 有些白點呢
它就是比較頑固
看起來好像沒有破
那沒關係
妳一樣把寶寶抱過來
來餵奶
這個時候
因為妳的乳頭上面的角質比較薄了
有時候寶寶用他超強的吸力一吸
白點也就破了
那也是有的 好

萬一萬一
妳的白點真的超級超級的頑固
無論妳怎麼樣的來回操作
都沒有辦法弄破
最後最後
妳才考慮是不是要把它挑破
那專業的建議呢
當然是有醫療人員來協助妳
但是我們都知道
實際上妳在家裡
不太可能馬上就可以請到醫生幫妳處理
所以 如果妳打算要自己挑破的話
記得一定要用滅菌過的針
然後呢
妳的手法是 妳是往上
挑破最表面的那一層角質
絕對不是往下戳一個洞
是往上挑
挑最上層的角質
這樣比較不會造成傷口
如果妳沒有把握自己戳破的話
我建議妳還是按照我上面說的方法
來回多操作幾次
把泡橄欖油的化妝棉
敷在乳頭上久一點
再久一點 半小時一小時
然後呢 再接著餵奶
最後白點總是會破的
好 最後提醒大家
乳頭出現小白點
通常也表示妳的乳腺已經阻塞了
我有另外一支影片
有教大家在塞奶時如何在家DIY急救
那也有影片是教妳
如何正確的手擠奶跟乳房按摩
影片我會放在影片下面說明的地方
那這些都是很重要的技巧
妳一定都要學會好嗎
以上就是今天跟大家分享的
如何處理乳頭的小白點
記得
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我們下次再見囉
拜拜

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